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彩椒炒肉片 ( 雞胸肉 ) 只要5分鐘即可上桌囉…超快的
彩椒炒肉片 ( 雞胸肉 ) 加購單點$120 @ M2幸福超市 の超簡單料理步驟
雞胸肉( 醃漬好) ... 200 g
紅甜椒 … 100 g
黃甜椒 … 100 g
薑絲 … 少許
M2幸福超市 調味包 ... 1包
M2幸福超市 の超簡單料理步驟
- 起鍋,加入1大匙油,以中火將雞胸肉放入鍋中稍微炒過變白
- 再加入所有食材和調味包一起炒均勻即可囉
上菜啦…
色香味俱全的彩椒炒肉片, 端上桌絕對會聽到一陣呼聲~哇! 看起來好好吃喔
雞肉汁多肉甜嫩,搭配上紅黃甜椒,不會有土味,光這道菜就吃到2種蔬菜囉!
而且用眼睛看就很可口囉!更別說吃到嘴裡了!我超愛的啦!好吃 ^^
這麼方便又健康的料理包哪裡買? …
料裡非難事,輕鬆快樂下廚@ M2幸福超市
雞肉:營養價值豐富,含有蛋白質、脂肪、維生素A、E、B1、B2、菸鹼酸、維生素C以及礦物質等。雞肉的營養價值在於脂肪含量低於其他肉類,且其脂肪組成多為不飽和脂肪酸。
彩椒:黃色、橙色、紅色和綠色的彩椒不僅色彩豔麗,在營養方面也絕不遜色。彩椒含有豐富的維生素C和 β 一胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、鉀、菸鹼酸等。
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